A importância dos micronutrientes
As vitaminas e os minerais têm diversos papéis biológicos e são essenciais para o desenvolvimento e o bem-estar saudáveis. Apesar de ser possível obtê-los a partir de uma variedade de alimentos, as deficiências não são incomuns. A vitamina D, por exemplo, que também pode ser obtida através da exposição à luz solar, tem-se mostrado consistentemente presente em níveis baixos numa elevada percentagem de pessoas em todo o mundo. As deficiências de vitamina B12 e ferro também são frequentes, principalmente entre vegetarianos estritos. Vários processos bioquímicos importantes para a homeostasia de vitaminas e minerais são influenciados pela genética, como a sua absorção, transporte, degradação e excreção.
Os antioxidantes também são micronutrientes importantes. Neutralizam as espécies reativas de oxigénio e, portanto, minimizam seus danos ao nível do ADN e das membranas celulares (ou seja, o stresse oxidativo). O corpo tem o seu próprio sistema antioxidante enzimático para reduzir os níveis destas moléculas oxidativas nocivas. A atividade destas enzimas, no entanto, é afetada pela presença de certas variantes genéticas nos genes que as codificam. Os antioxidantes obtidos através da dieta podem ser usados ??para auxiliar o sistema endógeno, especialmente quando este tem atividade diminuída.
Os níveis de micronutrientes dependem não só da nossa dieta como também da nossa composição genética. Portanto, algumas pessoas são mais suscetíveis a deficiências de micronutrientes do que outras.
O uso de informações sobre a predisposição genética, para estabelecer um plano nutricional, deve ser integrado com informações sobre:
> caraterísticas físicas (por exemplo, idade e género)
> informação comportamental (por exemplo, hábitos alimentares e prática de desporto)
MyWellnessGenes®
MyWellnessGenes® é um teste genético preciso e acionável, da HeartGenetics, que informa sobre como a nossa composição genética afeta as necessidades e sensibilidades relacionadas com minerais, vitaminas e antioxidantes. Esta informação é de elevada relevância na definição de escolhas nutricionais para manter um metabolismo saudável.
O teste MyWellnessGenes® torna os dados genéticos mais acionáveis e simples de usar, com impacto na vida diária.
O relatório MyWellnessGenes®:
> Fornece recomendações acionáveis e personalizadas, com grande impacto nas escolhas alimentares diárias, a fim de minimizar as deficiências de micronutrientes e os efeitos negativos do sódio em indivíduos geneticamente predispostos.
> Simplifica a informação genética a ser utilizada por profissionais de saúde, que não necessitam de ser especialistas em genética.
Informação detalhada
MyWellnessGenes® é um teste genético atual que analisa 43 variantes genéticas de 38 genes, com impacto significativo nos seguintes parâmetros, relevantes para a definição de planos nutricionais personalizados:
Painel Genético MyWellnessGenes®
MyWellnessGenes® faz uso dos mais recentes e rigorosos estudos científicos que permitem aos nutricionistas ter uma visão única do metabolismo de cada pessoa. O DNA, extraído de uma amostra de saliva, é analisado para avaliar 43 variantes genéticas de 38 genes. Estes genes estão especificamente associados a necessidades e sensibilidades relacionadas com minerais, vitaminas e antioxidantes.
ADD1, ADRB2, ALPL, AMDHD1, ATP2B1, BCO1, BHMT, CA1, CASR, CAT, CLCNKA, CYP24A1, CYP2R1, DGKD, DHCR7, DMGDH, FUT2, GC, GCKR, GPX1, GRK4, HFE, HOMER1, IM11 (Intergenic marker), LOC101928338, MTHFR, MUC1, NBDY, NFE2L2, PPCDC, SEC23A, SHROOM3, SLC23A1, SOD2, TF, TFR2, TMPRSS6, TRPM6
Tempo de resposta
10 dias úteis
Estudos científicos
As associações entre as variantes genéticas e as necessidades e sensibilidades de micronutrientes reportadas no teste MyWellnessGenes® foram identificadas em estudos científicos internacionais confiáveis [1, 2], incluindo meta-análises compreendendo coortes de grande dimensão [3-7]. Apenas foram consideradas publicações científicas validadas por pares que apresentam correlações genótipo-fenótipo estatisticamente significativas.
[1] Hazra et al., Nature Genetics 40, 1160–1162 (2008)
[2] Loohuis et al., Genes (Basel) 10, E8 (2018)
[3] Manousaki et al., American Journal of Human Genetics 106, 327–337 (2020)
[4] Jiang et al., Nature Communications 9, 260 (2018)
[5] Benyamin et al., Nature Communications 5, 4926 (2014)
[6] Ferrucci, L. et al. American Journal of Human Genetics 84, 123–133 (2009)
[7] van Rooij et al., American Journal of Human Genetics 100, 51–63 (2017)